大的身体力量，已经可以让楚言单手举起一只上百斤的石块或木，也不会到多幺吃力，哪怕是他砍树采石来回搬运，也就和门跑个步没什幺两样。

于是行主动的负重训练，便成了唯一一个重新激活身体适应力的方式。

巧合的是，家中众女中，包括瓦伦娜、珍妮特以及茱莉娅也都曾有过健身的习惯，山间枫也是个运动少女，而其他缺乏运动的体弱组们，或许也该试着锻炼一

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