“竹清，你把衣服全脱掉。”唐三笑着说。

“干嘛，鬼，现在要训练的，你别想乱来啊。”竹清羞涩地说，三位姐妹还在看着呢，这家伙就想玩自己了。

“脱衣服也是为了训练。刚刚不是说了嘛，要用不同的方法来提训练效率，因此，待会你脱光衣服，穿着鞋就好了，然后背着我，这是负重，锻炼力量，然

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