第209章 摸索

天气越来越冷, 体育馆内却依旧火朝天。

数十个排球被抛来打去，网上和地板上都一片混乱，少年人充满活力的喝声响彻云霄。

在十四号的时候, 雨大辅终于将十二月旬到春的训练菜单发了去。

每一位一军成员拿到的训练菜单都有细微的不同，如基础训练的度、专项训练的内容。完成当天的训练菜单后还剩<

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